中醫系列~產後哺乳

造成奶水不足的原因 1.產後嬰兒吸吮較晚或次數較少。 2.產後或產時失血過多。 3.產婦有慢性病，尤其是腸胃病...

孕期營養

一、孕期營養的重要性 1. 維持母親正常的需要。 2. 供給胎兒發育的需要。 3. 供給子宮及胎盤的營養。 4. 為生產...

產後調理注意事項

1.虛:婦女在分娩過程中，用盡所有力量，流了不少血，才產下嬰兒,這對產婦而言是氣血兩虛，元氣大傷。 2.瘀:自...

產後保健

什麼是「產後期」？生產過後，直到母親的生殖器官（主要是子宮）恢復到懷孕前的情形為止。通常需要六星期。...